□商报记者 阿福

　　古老而又年轻

　　据范杉老师介绍，地掷球运动，是一项古老而又年轻的新兴体育项目。它是娱乐性与竞技性，脑力活动和体力锻炼相结合的高雅文明的体育运动，既适宜于青少年，又适合于中老年人，现已成为广大群众热爱的高雅竞技运动和时尚的休闲健身活动。

　　目前世界上已有40多个国家加入了国际地掷球联合会，经常开展此项活动。我国从1984年引进并开展了地掷球运动，并迎来了2006年世界女子金属地掷球锦标赛的举办权，随着对地掷球运动的认知度不断提高，地掷球运动将赢得更多爱好者的青睐。目前，我市永嘉、瑞安、乐清等地也都开展了此项运动。

　　有益身心健康

　　据了解，地掷球运动具有良好的趣味性、娱乐性、安全性和健身性，经常参加此项活动，能改善和调节中枢神经功能，提高人体的协调性、准确性和自我控制能力，培养人的机智、沉着、果断、顽强的意志品质及集体合作精神，并能对全身肌肉起到锻炼作用，促进身体全面发展，尤其在提高心理素质和集中注意力等方面都有良好的作用。男女老少皆宜，更适合中老年人健身，既不剧烈又稳定安全，对人体有益而无害。

　　地掷球类似于打保龄球，一学就会，然而学会容易，精通颇难，比赛起来，心理变化起伏不定。因此，首先要加强意志锻炼，树立必胜信心，不惧对手。每个人都想打好球，打好就鼓励，失误则安慰找原因，千万不要影响情绪，背上包袱。

　　自己动手搞个球场

　　有条件的单位自己搞块地掷球的场地，是否可行？范杉老师肯定地告诉记者，没问题。因为地掷球对场地的要求不高，一小块平坦的土地就可以进行活动。记者在浙江工贸学院里了解到，只要有一块26.5米长，4.5米宽的场地，周围用砖块和水泥砌成高25公分的围墙（条件允许可用木板做），压平后铺上一层细沙，然后买一套球，有几名爱好者就可以开展起来了。

　　比赛中，选手可以根据场上的实际情况运用滚靠、滚击和抛击三种技术使己方的球最靠近目标球。在抛出目标球后，比赛双方都要力争使本方的球比对方更接近目标球，双方相同数量的大球都掷完后，距小球最近的一方为胜方，与败方距小球最近的一个大球比较，胜方有几个大球更为接近小球，就可得几分。并将对方的球撞离目标球。在全部的球掷出后，由裁判根据各球距离目标球的远近进行评分。

　　地掷球有望进社区

　　市有关部门人士透露，今年开始将在市区一些有条件的社区建立地掷球场地，首批有意向建设场地的社区将获得一定金额的补助。

　　记者从工贸学院了解到，在明年世锦赛之前，工贸学院地掷球队将在市区的一些广场等地作展示比赛，让市民近距离观看地掷球运动、了解地掷球运动。

　　据了解，马鞍池公园地掷球场馆全部免费向市民开放，以后我市体育部门还将在我市各县区的社区、公园等公共场所建立更多的地掷球远动场所。