为了进一步做好学生心理健康教育工作，精准把握学生心理动态，提高班主任、辅导员对心理危机的识别能力，提升心理育人实效。我院于2024年11月27日下午在光电制造学院A501开展了心理研判会。我院秦书记、班主任和辅导员参加了本次由国家三级心理咨询师章胜景老师主讲的会议，共同探讨如何构筑学生心理防护墙，为学生健康成长保驾护航。

说说抑郁症那些事儿

国学大师南怀瑾曾经预言：“本世纪影响人类生命健康的头号杀手不是心脑血管疾病，而是心理疾病”。大学生抑郁症是常见心理疾病，轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到大学生的身体健康和生命安全。因此，了解抑郁症，早发现、早干预尤为关键。如何识别大学生抑郁症的早期征兆和危险信号？会议伊始，章胜景老师就上述问题跟大家一起探讨了抑郁症的三大症状群。

作为抑郁症评估依据的这三大症状群，“显著而持久的情绪低下，兴趣下降或愉悦感消失”、“负性的自我认知和行为”、“紊乱的自我神经功能”，并通过具体鲜活的事例让班主任们加深印象。一旦发现学生长时间情绪低落，兴趣下降，注意力难集中，精力下降，每天疲惫很懒，内疚自责，自卑觉得自己一无是处，无助感无望感，入睡困难或嗜睡，食欲差或吃不饱，产生消极想法和行为，定要高度重视，立马转介心理健康中心或医院。通过本次学习，班主任初步了解了抑郁症的相关知识，如，如何诊断抑郁症、了解什么样的学生容易得抑郁症、抑郁症的治疗方案是哪些、如何与抑郁症沟通等。

做好吹哨人，把好安全门

会议第二部分从三方面来识别心理危机和干预。首先，提醒班主任老师重点排查心理危机对象，如遭遇突发事件，家庭发生重大变故、个人家人发生不幸，或身边同学亲友遭遇疫情或突发事件的学生，经常旷课、换寝室的学生，经济困难、学业困难、就业困难学生等十余类情况的学生。

其次，学生工作得走心，学生安全无小事。平时要关注细节，未雨绸缪，防患未然。本次研讨会用案例说心理危机的识别、预防，形象生动，切实可行。班主任、辅导员经验丰富，兴趣浓厚，踊跃参与讨论，思路清晰，纷纷拿出有效解决方案。大家加强了危机意识，发挥寝室长、心理委员、学生的基层力量，群策群力，提高对危机的预警，关注学生们的语言征兆和行为征兆，重视蛛丝马迹，及时发现学生问题，防微杜渐，筑起安全防护墙，守护学生的身心健康和生命安全。

最后，学习与学生谈话的技巧， 做到有效沟通，及时把握学生思想动态和心里状态，及时发现问题，及时解决问题。

协调作战，共同守护学生生命安全

会议最后，秦书记进行总结并提出要求，安全教育真抓实干，安全管理不放松，重点人群、安全信息及时报送，学生心理帮扶要落到实处，心理危机处置规范。我们学院是学生人数多，多年来持续安全稳定，这是上上下下齐心协力共同守护的成果，希望老师们一如既往做好学生工作，让我们的思政工作、心理健康工作更上一层楼。

本次心理健康研判工作会的顺利召开，进一步明晰了心理健康教育工作的方向，极大地提高了全体与会老师对学生心理危机预防和干预的应对能力，加强对学生心理状态的把控，构建起坚固的心理安全网，为学生健康成长保驾护航。